职业拳击在20世纪有几十年是八个体重级，后来叫做传统八个体重级。
体重超过175磅就是重量级。职业拳击手个人资料统计网站上是没有体重的，为什么，因为体重在一年内都可以变化大，记录哪个时间的？放下训练很多发福大。只有XX时间XX比赛时体重多少，这才靠谱。
图中NBA1962年扩大为 WBA。
詹姆斯·德迈尔，1956年在美国军队里开始学拳击，军队重量级冠军。（李小龙的时代，加州的NABF和WBC重量级冠军肯·诺顿就是20岁加入美国海军陆战队后开始学习的拳击，那时美国监狱都有拳击队，1970年代的重炮手监狱拳王罗恩·莱尔）
李小龙右手边年轻的德迈尔，李在美国早期的格斗体系名字叫振藩功夫。
德迈尔左刺拳一出，被吓到了，拜师。这时李小龙才刚满19岁，135磅，美国职业拳击轻量级体重上限。
李小龙第二次回港，1965年5月27日到7月10日在香港克强健身学院的资料记录，体重140磅，次中量级。（武术界开创性的每周三次负重训练计划，这时候举重对拳击界也是严格的禁忌）“我的肌肉主要是通过武术训练来增强的，这与纯粹追求大块头的负重训练不同。”
1966年某月某日，李一直在试验调整负重训练计划，有一段时间体重增长到了一百七十几磅，都要到职业拳击重量级体重了。然后又调整训练计划，到1971年这个时期基本控制在145~160磅，中量级。
